votredomaine.com

Bonjour à toutes,

Ma demande peut être quelque peu spéciale je suis d'accord. Mais plus le temps passe et plus et plus je remarque que les personnes qui m'entourent ont l'air malheureuse.
Je n'ai aucun bagage psychologique ou quoi ou qu'est-ce donc difficile de vraiment les aider à sourire plus que ça.
Je me demandais donc si vous connaissiez un moyen de les aider à aller mieux.

Merci beaucoup!

Bonjour Pauline,

Je sais ce que tu ressens, les temps sont vraiment durs pour tout le monde et ce n'est pas toujours facile de garder le sourire.
Mais j'ai peut-être une solution pour toi, la formation en thérapie brève systémique!
Il s'agit là d'une approche qui permet d'induire une amélioration chez une personne, tout ça en 3 étapes:

La première est de parvenir à décoder le système dans lequel le problème existe, trouver sa source donc!
La deuxième consiste elle à responsabiliser la personne que tu as en face de toi en la mobilisant et la rendant actrice de la résolution de son problème.
Et enfin, en aidant la personne celle-ci débloquera sa souffrance et donc provoquera un changement positif!

Ça peut paraitre fouillis comme ça mais crois-moi, c'est vraiment efficace. De plus, tu n'as pas besoin d'un bagage psychologique pour assister à ce genre de formation!

Si ça t'intéresse, je peux te conseiller cet article qui explique comment devenir thérapeute bref pour accompagner des gens en souffrance.
Bon weekend à toi!