![Sourire :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
J'ai besoin de quelques conseils. J'ai décide de changer mon alimentation pour affiner un peu ma silhouette et perdre du poids. Je ne veux pas faire de régime à proprement parler mais plutot adopter un régime alimentaire sain et surtout facile à tenir. J'ai quelques problèmes de coeur parce que j'aime bien manger gras. Je sais que je n'arriverai pas à tenir un régime trop restreint. Par contre bien manger et sainement ça ira. J'ai déjà éliminé les plats préparés et je cuisine tous les jours!
![Très content :D](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
Je cherche donc des aliments sains qui pourraient aider mon organisme a supprimé toutes les toxines. Qu'est-ce que vous conseillez? Merci
![Sourire :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)