alimentation après une chirurgie de l'obésité

[luluteil]

Bonjour,

Je vais effectuer une chirurgie bariatrique en janvier (après les fêtes évidemment ). Mon chirurgien étant en congés actuellement, je suis en quête d'informations afin de me préparer psychologiquement Peut-être déjà prendre des nouvelles habitudes, si j'y arrive

Je veux surtout en apprendre plus sur l'alimentation postopératoire. Quels aliments privilégier après une chirurgie de l'obésité et comment ne pas échouer ? Merci pour vos conseils et astuces

[Sonia]

Bonjour Luluteil

Il existe 3 grands principes à suivre juste après une chirurgie bariatrique:
- Boire 1,5 litre d'eau par jour
- éviter de se blesser avec des aliments (donc ne manger que des textures faciles)
- Prendre suffisamment de protéines

Je te conseille la lecture de cet article rédigé pour le blog d'une équipe experte en chirurgie bariatrique qui traite de l'alimentation post-chirurgie bariatrique à Bruxelles.

Et SURTOUT fais toi accompagner médicalement ET psychologiquement ! C'est la clé pour réussir une chirurgie de l'obésité à long terme :m)